Meine Kurse in Leipzig sind auch für Yoga Anfänger sehr gut geeignet. Sie sind sehr leicht zu erlernen und schaffen schnell Vitalität und die nötige Entspannung.

Die Übungen sind dynamisch und meditativ, kräftigend und entspannend, heilend und belebend. Unsere Kurse für Schwangere zur Vorbereitung auf die Geburt, die Kurse für Mutter und Baby als Rückbildungskurse und natürlich die Yoga Kurse für alle, bieten Dir durch die Kombination aus Körperhaltungen und Bewegungsabläufen, inneren Konzentrationspunkten und Atemführung eine große Vielfalt an heilenden Möglichkeiten.

Durch Yoga habe ich mein Weg zu Hause gefunden. Für mich ist, dass den Ziel die Anbindung an uns selbst. In meine Yogaklassen gebe ich den Raum den inspirierenden Klang des Inneren zu hören. Yoga bedeutet für mich in sein eigenes Licht zu treten. Die behutsame Ausführung der Asanapraxis lasst uns Körper und Geist bewusst erfahren. Dieses Gefühl möchte ich gern weiter geben.