Yoga & Kakaozeremonie – Eine Reise zu deinem Herzen
Erlebe einen besonderen Raum für Entspannung, Verbindung und Begegnung mit dir selbst.
In diesem Workshop beginnen wir mit einer Stunde Yoga, in der du durch sanfte Bewegungen und Asanas deinen Körper entspannst, dein Herz öffnest und dich ganz im gegenwärtigen Moment verankerst.
Im Anschluss kommen wir in einem gemeinsamen Kreis zusammen und genießen zeremoniellen Kakao aus Peru von der Firma Goodmoodfood . Inspiriert von die traditionellen Kakaozeremonien aus die Maya indigener Tradition, lädt dich dieser besondere Moment dazu ein, innezuhalten, tiefer in deinen Körper zu spüren und dich mit deinem Herzen zu verbinden.
Der Kakao begleitet dich dabei, zur Ruhe zu kommen, deine Gefühle bewusster wahrzunehmen und Raum für neue Erfahrungen zu schaffen. Du darfst loslassen, was du nicht mehr brauchst, und dich dem öffnen, was gerade in dir lebendig ist.
Gemeinsam erschaffen wir einen geschützten Raum voller Wärme, Achtsamkeit und Verbundenheit. Im Kreis darfst du dich zeigen, deine Erfahrungen teilen, Unterstützung erfahren und die Kraft der Gemeinschaft spüren .
Ein Moment nur für dich. Eine Einladung, dein Herz sanft zu öffnen, dich selbst liebevoll zu begegnen und dich mit anderen Menschen zu verbinden.
🤎 Komm, wie du bist, und schenke dir diesen besonderen Raum für dich selbst.
Die Workshops finden auf Deutsch und Spanisch statt.
Ich freue mich darauf, diesen besonderen Raum mit dir zu teilen!